Trauer
Jedes Leid ist einer späteren Freude vorausgesandtes, geheimnisvolles Zeichen - Khalil Gibran
Auch hier gibt es verschiedene Wege, so verschieden wir Menschen eben sind. Eine geeignete Methode der Bewältigung des Schmerzes ist z.B. sich der Trauer zu öffnen. Bewußt wahrzunehmen, welche Erinnerungen verbinde ich mit dem Menschen, dessen Verlust ich erlebe. Versuchen Sie nicht, es verstehen zu wollen, sondern spüren Sie in sich hinein. Fühlen Sie den Prozeß und die Bewegung, die damit einhergeht. Alles ist im Fluß. Wir streben immer nach Beständigkeit. Alles soll so bleiben wie es ist, damit kennen wir uns aus, das gibt Sicherheit, aber das Leben lehrt uns das Gegenteil. Trauer ist ein sehr starkes Gefühl, das "ohnmächtig" machen kann.
Sie sollten wissen, dass es überall kostenlose Beratung zum Thema Trauer gibt, sofern es sich um den Verlust eines Menschen handelt. Sie können davon ausgehen, dass Sie dort professionell betreut werden, da die Ausbildung sehr intensiv und sehr gut ist. Darüber hinaus gibt es Trauercafes, wo man sich in regelmäßigen Abständen trifft und sich austauscht.
Ein Verlust kann existentiell sein. Nicht nur der Verlust eines Menschen kann einem die Füße unter dem Boden wegreißen. Ob ein Kind aus dem Haus geht, der Verlust einer Arbeitsstelle; oder die Trennung eines Partner; hier ist Trauerarbeit angesagt und Wege, die es zu gehen gilt.
LOS-LASSEN heißt das Zauberwort, aber wer kann schon zaubern!
Gerne helfe ich Ihnen, Wege zu finden, die für Sie gangbar sind, die Ihnen neue Perspektiven eröffnen.